VINYASA KRAMA IMMERSION

01.-02. Mai 

01.-02. Mai 2020

 

Fortbildungs-Wochenende für ALLE!

mit Gabriela 

Munich, Germany

VINYASA KRAMA IMMERSION: SEQUENZAUFBAU & CO.
Vinyasa Yoga oder Vinyasa Flow gilt als einer der populärsten Yogastile und Unterrichtsmethoden im Westen. Aber was bedeutet vinyāsa und was ist dieser flow eigentlich?  

 

Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet der Begriff vinyāsa nicht eine "Flow-Klasse" oder "zur coolen, bzw. lauten Musik Yoga üben”. Auch nicht Yogaschüler ‘fließen” oder “zwischen den Asanas Liegestütz machen lassen”. Es ist eine viel kraftvollere Praxis als das. Das Wort vinyāsa bedeutet "bewusste, intelligente Platzierung" Es kommt meistens mit einem anderen Sanskrit Wort vor: “krama”. Krama bedeutet "der Prozess" oder "die ununterbrochene Abfolge von Ereignissen von Anfang bis Ende".

 

Vinyāsa krama in seiner ursprünglicher Bedeutung zu üben ist ein revolutionärer Akt in der heutigen Zeit. Er ermöglicht uns, unsere Handlungen aus dem automatischen, unbewussten Bereich zu holen sowie die Zusammenhänge in unserem Leben zu verstehen.  

 

Es geht dabei vor allem um die Achtsamkeit und eine liebevolle Ausweitung unserer Wahrnehmung, so dass wir am Erschaffen einer Welt teilnehmen können, die allen Lebewesen, nicht nur uns selbst, ein glückliches und freies Leben ermöglicht. Mit Meditation, Asana, Pranayama, Chanten, teaching practicals, Patanjalis Yogasutra und Yogaphilosophie 

 

INHALTE

Meditation, Asana, Pranayama, Chanten, teaching practicals, Patanjalis Yogasutra und Yogaphilosophie 

 

FÜR WEN IST DIESE INTENSIVE GEDACHT?

  • Yogalehrer aller Stilrichtungen als ein Fortbildungs-Programm

  • alle Yogaschüler, die ihre Asana- und Meditations-Praxis jenseits der regulären Yogaklassen vertiefen wollen

  • angehende Yogalehrer, die sich gerade in einer Ausbildung befinden

  • alle, die sich für die Yogaphilosophie, sowie die Wirkung und Umsetzung von Yoga im Alltag interessieren

  • für die Schüler die sich für eine Lehrerausbildung interessieren

 

WAS WERDE ICH LEREN?

  • Bedeutung von vinyāsa krama auf der Matte und in unserem Leben 

  • 5 Grundprinzipien von vinyāsa krama

  • Intelligente, kreative Sequenzierung der Asanas

  • Sequenzaufbau zur “peak pose”

  • wie man einen spannenden Dharma Talk gibt  

  • Asanas und Thema der Stunde verbinden

SCHEDULE

Freitag, 01.05.2020

09:00-12:00 Uhr | 13:00-15:30 Uhr

Samstag, 02.05.2020

09:00-12:00 Uhr | 13:00-15:30 Uhr

ORT

Patrick Broome Studio City

Amiraplatz 3

80469 München

KOSTEN

€ 169,00

€   90,00 - Tage einzeln buchbar

ANMELDUNG

direkt über das P.Broome Studio City
oder info@gabrielabozic.com

UNTERRICHTSSPRACHE
DEUTSCH
 

 

GABRIELA BOZIC 

Gabriela Bozic ist eine der beliebtesten Yogalehrerinnen Deutschlands, und auch international dafür bekannt, mit großer Kompetenz, Liebe und einzigartigem Humor zu unterrichten. Als Lehrerin, Speakerin, Unternehmerin, Autorin und Mutter konzentriert sie sich besonders auf die Wirkung und Umsetzung von Yoga im Alltag. Daher sind Stunden mit ihr besonders wertvoll: Hier lernt man nicht nur für die Matte, sondern für das Leben. Seit fast 20 Jahren unterrichtet sie weltweit Retreats, Workshops, Seminare und Ausbildungen.

BOOKING & PRESS REQUEST:

info@gabrielabozic.com

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